健康情報

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かんぽ生命は、「食」を通じた健康づくりやマラソン大会の協賛などを実施し、広く皆さまの健康づくりを応援しています。

健康のススメ

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明日をもっと快適に!
かんぽの健康サポート

毎週、「運動」「食事改善」「健康相談」の3つのジャンルにわけて、かんぽ生命独自の切り口で健康情報をお届けしていきます。ちょっとした気づきが普段の生活を変えるかもしれません。さぁ家族みんなで健康になりましょう!

ラジオ体操・みんなの体操

お馴染みの「ラジオ体操」は、90年の歴史を持つ体操です。当社の起源である逓信省簡易保険局が1928年(昭和3年)に「国民保健体操」として制定し、日本放送協会のラジオ放送で広く普及しました。体操の内容も1951~1952年(昭和26~27年)に「ラジオ体操第一・第二」として再構成され、誰でも気軽に実践できる運動として現在も多くの方に親しまれています。

1999年(平成11年)9月には、新たに「みんなの体操」が制定されました。こちらは国連の「国際高齢者年」にちなんだもので、「ユニバーサルデザイン」という考え方のもと、年齢・性別・障がいの有無を問わず、すべての人々が楽しく安心してできる体操として考案されました。

かんぽ生命保険では、これからもみなさまの健康づくりにお役立ていただけるよう、NHKNPO法人全国ラジオ体操連盟と共同でラジオ体操・みんなの体操の普及推進に努めてまいります。

ラジオ体操について知る

ラジオ体操の歴史

見出し矢印ラジオ体操の歴史

1928年の制定から現在までのラジオ放送の歴史をご紹介します。

1928年の制定から現在までのラジオ放送の歴史をご紹介します。

ラジオ体操の動き<br class=の解説" />

見出し矢印ラジオ体操の動きの解説

図解や動画でわかりやすく紹介します。

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楽曲等の使用について

見出し矢印楽曲等の使用について

ラジオ体操の楽曲の使用についてはこちらをご覧ください。

ラジオ体操の楽曲の使用についてはこちらをご覧ください。

ラジオ体操Q&A

見出し矢印ラジオ体操Q&A

ラジオ体操に関するよくある質問について掲載します。

ラジオ体操に関するよくある質問について掲載します。

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1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭

見出し矢印1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭

ラジオ体操最大のイベントを紹介します。

ラジオ体操最大のイベントを紹介します。

巡回ラジオ体操・みんなの体操

見出し矢印巡回ラジオ体操・
みんなの体操

各地で開催された巡回体操会の模様を紹介します。

各地で開催された巡回体操会の模様を紹介します。

全国小学校ラジオ体操コンクール

見出し矢印全国小学校ラジオ体操コンクール

全国小学校ラジオ体操コンクールについて紹介します。

全国小学校ラジオ体操コンクールについて紹介します。

ラジオ体操出席カード

見出し矢印ラジオ体操出席カード

ラジオ体操出席カードのデザインはこちらをご覧ください。

ラジオ体操出席カードのデザインはこちらをご覧ください。

取り組みのご紹介

過去の取り組み

ラジオ体操に関するお知らせ






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