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ラジオ体操を毎日の生活に取り入れて
健康で充実した日々を！
さまざまな効果が期待されるラジオ体操を
アプリで始めてみませんか？
ラジオ体操は
究極の3分間全身運動と呼ばれ、
全身の650前後の筋肉のうち、
400ほどが刺激できるといわれていて、
運動不足の解消に適しています。
誰もがやったことのあるラジオ体操は、
正しいフォームで実施することで、
さらに運動効果を高めることができます。
アプリで手軽に動作のポイントを意識して、
より健康効果を高めましょう！
※ラジオ体操を3年以上、週5日以上実践している55歳以上の男女合計543名に調査
引用：一般財団法人簡易保険加入者協会委託調査 ●平成25年度「ラジオ体操の実施効果に関する調査研究」 ●令和６年度「ラジオ体操の実施効果に関する追跡調査研究」
いつでも、どこでも、だれでも
自分の好きな時間に「ラジオ体操」
例えばこんな機能が
講師のお手本を
見ながら楽しく
ラジオ体操。
スマホで撮影した
自分のラジオ体操
をAIで判定 & 採点。
フレンド登録
ラジオ体操の
成果を共有したり、
点数でランキング
表示もされます！
スタンプで記録
オリジナル
スタンプがつくれて
家族や友達に
プレゼントできます！
マイページ
マイページから
過去の点数や
推移を確認
できます！
設定
アラームや、
ラジオ体操の立位・
座位、難易度や
講師を選択可能！
動画でラジオ体操
いつでも、
どこでも、すぐに
ラジオ体操動画を
再生。
振り返り映像
採点後に
あなたの体操と
講師のお手本を
動画で見比べる
ことができます！
その他にもイベント情報のお知らせや
歩数計などいろいろな機能が充実。
ラジオ体操アプリで
毎日の生活に
元気をプラスしましょう！
今後もさらに機能の追加を
予定しています！お楽しみに！
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