ラジオ体操は身体全体を動かすので、終わった後はとても爽快な気分です。
毎日継続することが一番大事なことだと思います。

こんなに効果があるラジオ体操は、本当に素晴らしいですね。

東北で一番面積の小さな町である七ヶ浜町。
雨天会場での開催でしたが、参加者の皆さんは雨を吹き飛ばすように元気いっぱいラジオ体操を行いました。
会場中に爽やかな掛け声が響く、笑顔あふれる体操会となりました。